笑う門にはあんこもち

スポンサードリンク

厳選オススメ記事!
オススメ!
Pickup!

炭水化物ダイエットしたら8kgの減量に成功したwwwwwwwwww

1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:12:17.970 ID:5MtefESO0.net
まじでヤバイぞこれ
とにかく炭水化物抜くだけ
75kgから67kgまで減量に成功したわ!
ちなみに今日の夕飯こんな感じ

スポンサードリンク

厳選オススメ記事!
2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:12:45.715 ID:rYHdVRGSa.net
一生続けられる?
10:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:14:41.648 ID:5MtefESO0.net
>>2
62kgまでがんばるよ。168cmは62kgが標準体重とか前に調べた
ちなみにマヨネーズ写ってるけどオメガ3なんちゃらの油で作ってるやつで良い油のやつな!!

亜麻仁油とかそんな感じのやつ!
15:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:16:01.746 ID:rYHdVRGSa.net
>>10
62kgになったら止めるの?戻るよ
3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:13:07.646 ID:TFEy6AOj0.net
自炊してんの?
18:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:17:11.180 ID:5MtefESO0.net
>>3
ママに作ってもらってる!
4:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:13:15.126 ID:xcbLx4jA0.net
白米食べないとか理解できんわ
6:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:13:58.400 ID:4rq5lbdgr.net
米食えないとか可哀想
7:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:14:25.692 ID:v3hCfcLw0.net
期間は?
18:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:17:11.180 ID:5MtefESO0.net
>>7
曖昧だけど2ヶ月くらいかな。炭水化物抜くだけで好きなもの食べてるけど普通に減っていってびっくりしてる
8:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:14:29.545 ID:Fp+UrIh50.net BE:449734203-2BP(1000)
お前らいっつもパソコンの前で食事しちょるよな
13:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:15:11.885 ID:I2IYAARR0.net
よくわからんが炭水化物ってお米だけ?
やろうかな
19:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:17:54.607 ID:nXpYd1WF0.net
性別
年齢
身長
25:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:20:48.639 ID:5MtefESO0.net
>>19
男!
29歳!
168cm
75kgスタートで67kgまで減った!!
20:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:18:00.680 ID:15NTfX030.net
一生その食事で糖分摂取しないまま生きていけるならそれでいいんじゃない
62kgまでがんばる言ってるけどそこでやめたらまたすぐリバウンドだよ
62kgを維持するため少量の炭水化物で我慢出来るの?身体は本当に耐えられるの?
後悔するからやめたほうがいいよ
25:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:20:48.639 ID:5MtefESO0.net
>>20
炭水化物抜くと車のガタンゴトンでふわふわ浮いてる気分味わえるよ!!!!意地でも続けるよ!!
35:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:26:07.856 ID:15NTfX030.net
>>25
意地では続かないから言ってるんだよ必ず心が諦めるか身体が限界を迎えるから
君がやってるのは栄養面で身体を虐待してる結果だからね
21:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:18:36.451 ID:19/yG8OM0.net
奥にあるのリセッシュか。洋酒の瓶に見えたww
22:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:18:36.775 ID:CKijSFL50.net
つか運動と一緒にやれよ
23:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:19:13.393 ID:knKNM3mA0.net
前にやってたけど体力と筋力アホみたいに落ちたわ
26:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:21:42.105 ID:5MtefESO0.net
いっつも同じような食べ物( ;∀;)

27:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:22:04.577 ID:15NTfX030.net
一応ω3の油とか考えてるしすでにここまで体重減らした努力を無駄にしないためにも一般の食事にして有酸素運動と筋トレしたほうがいいよマジで
君それ不健康に痩せてるだけだから標準体重(健康)を目指してるのに本末転倒だよ
28:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:22:25.799 ID:GqNY1bC10.net
おれなんかそんな面倒くさいことしないで
おやつ控えて週に2~3回ジョギングしはじめただけで一か月で5キロ落ちたぞ?
29:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:23:11.977 ID:5MtefESO0.net
今までの食事でてきたwwwwwこんな感じで食べてた。

32:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:24:13.884 ID:TFEy6AOj0.net
>>29
これは太るフォイ
39:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:27:26.968 ID:5MtefESO0.net
>>32
はい、今までの食事これwwwww
オメガ6だったかオメガ9のサラダ油は身体に悪いんだぞ!!

43:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:29:35.819 ID:15NTfX030.net
>>39
ω6は必須脂肪酸だから必要だよ
ω9も身体には必要だから過剰摂取がダメなんだよ間違った知識広めるなよ
30:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:23:53.500 ID:CKijSFL50.net
パスタって炭水化物、、、
31:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:23:55.488 ID:ZSARtzka0.net
自分も経験者だけど、止めたら直ぐにリバウンドした
今思うと、運動とか食生活の改善から逃げてるだけで時間の無駄だった
35:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:26:07.856 ID:15NTfX030.net
>>31みたいになるからな一応警告したぞ
41:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:28:27.197 ID:GqNY1bC10.net
>>35
てか普通に考えたら
ご飯食べるのやめたら体重が一気にガタガタにおちたって
体を壊した以外の何物でもないよね
33:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:24:54.880 ID:GRBcpvmH0.net
嘘だ!それが本当ならアメリカ人にデブはいねえ
34:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:25:23.728 ID:PQB///Q2d.net
一生たんすいかぶつ食えないとか無理
38:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:27:17.969 ID:qugI7JIRp.net
炭水化物ダイエットは、危なくなかったか?
痩せるなら運動しろい
40:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:28:04.941 ID:CKijSFL50.net
決まって二人前でワロタ
そりゃ太るわ
42:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:29:28.913 ID:5b3JCe1c0.net
29歳でママにご飯…


お察し
49:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:34:44.200 ID:5MtefESO0.net
>>42
いや、ママって嫁のことだぞ…
48:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:34:29.589 ID:ZWQ7LtyK0.net
炭水化物は控えるだけで痩せる
朝昼晩食ってたのを昼だけにしたら6キロ痩せたわ
特に夜食う炭水化物は悪らしい
51:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:35:15.094 ID:P2dG04xi0.net
運動が一番よ
53:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:36:52.196 ID:/weeBfCL0.net
寿司屋行ったらやっぱコメ残すの?
67:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 18:57:59.432 ID:5Sh5oygV0.net
このダイエットやってるやつよくいるけどマジ体力なくなるからやめとけ
80:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2016/09/20(火) 19:36:51.871 ID:wXeoyX+K0.net
ダイエットてのは生活習慣を変えるってことだから
すべてのダイエットは一生ものなんだよ

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1474362737

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサードリンク
厳選オススメ記事!
関連記事
他サイト新着記事
オススメ記事
笑う門にはあんこもち人気記事

この記事へのコメント ※承認後に表示されます

スポンサードリンク
シェア
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly
お知らせとか
  • 07/08 TOP絵追加
※TOP絵製作状況※
  • 現在TOP絵のご依頼は停止中です。再開は未定。  
描かせていただきました!
最新コメント
最新記事
当ブログ記事
RSS Feed Widget
カテゴリ
TOP comment カテゴリ 人気記事 ツイート footer